Qui suis-je
En me replongeant dans mes souvenirs d'enfance, je me rend compte que j'ai toujours pratiqué du sport avec plaisir et passion, parce que j'aimais ça, tout simplement.

Les cours de gym à l'école, la fréquentation de clubs sportifs dans différentes disciplines comme le hand-ball, le basket-ball, le volley-ball, la pratique de sports individuels tels le jogging, le cyclisme, le tennis, la natation et dernièrement le fitness m'ont permis de me tenir régulièrement en bonne forme physique.

De cette passion est né un désir de la partager peut-être  afin d'aider les personnes à retrouver la forme, la vitalité, le bien-être.

C'est pourquoi, j'ai suivi une formation de coach fitness-welness à l'IFAS, organisme suisse reconnu, spécialisé dans les formations sportives.

Je dispense actuellement des séances de fitness en groupe pour adultes et seniors, séances qui combinent la gym douce, le fitness et la relaxation.

jeanluc.desmet@skynet.be
http://jldesmet.wifeo.com

 



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